Laíse Zanato Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
COMO POSSO TE AJUDAR:

No meu trabalho utilizo a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) de maneira prática e acolhedora, ajudando pessoas a desenvolverem mais consciência emocional, flexibilidade psicológica e estratégias concretas para enfrentar desafios como ansiedade, depressão, autocobrança, insegurança e momentos de transição.

A TCC é uma abordagem baseada em evidências que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam e influenciam a forma como lidamos com a vida.

A TCC é indicada para você que busca mudanças práticas no dia a dia.

MODALIDADES DE ATENDIMENTO:
Atendimento Para Adultos
Psicoterapia para adultos que buscam clareza emocional, equilíbrio e apoio profissional para mudanças reais.
Sessões Online e Presenciais
Sessões online e presenciais acolhedoras, sigilosas e flexíveis, adaptadas à sua rotina e necessidades.
Brasileiros no Exterior
Atendimento a brasileiros no exterior, com foco em adaptação, choque cultural, ansiedade e depressão sazonal.
A TERAPIA PODE SER PARA VOCÊ SE VOCÊ...

• Sente-se emocionalmente sobrecarregado;

• Vive em constante autocobrança;

• Está em alguma fase de transição ou recomeço;

• Busca mais clareza e equilíbrio para enfrentar os desafios do dia a dia;

• Quer se entender melhor, mesmo sem “um grande problema.”

Cuidado, ética e responsabilidade

Meu trabalho é orientado por princípios fundamentais da Psicologia, com compromisso absoluto com o sigilo, a ética, a base científica e o respeito ao ritmo de cada pessoa.

Todos os atendimentos seguem o Código de Ética Profissional do Psicólogo (CFP), que garante a confidencialidade das informações compartilhadas em sessão, assegurando um espaço seguro, protegido e de confiança.

A condução do processo terapêutico é fundamentada em abordagens baseadas em evidências científicas, sempre respeitando a singularidade, a autonomia e o tempo de cada paciente, sem julgamentos ou imposições, promovendo um cuidado responsável e humanizado.

COMO FUNCIONA?
1
Sessão de Acolhimento
Após você entrar em contato para agendar a primeira sessão, no dia e horário combinados iremos conversar sobre os motivos da sua busca por terapia neste momento, explicarei mais sobre o processo terapêutico e estabeleceremos os objetivos da terapia.
2
Avaliação Psicológica
Após a sessão de acolhimentos, nas próximas sessões iniciaremos o processo de avaliação psicológica, onde explorarei mais a fundo questões como sua personalidade, seu histórico de vida e seu histórico familiar.
3
Processo Contínuo
As sessões são individuais, estruturadas, semanais e possuem uma duração de 50 minutos. A TCC é uma abordagem que foca no momento presente tem como característica a colaboração entre terapeuta e paciente de forma ativa.
MAIS INFORMAÇÕES:
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E-mail

laiselzv@gmail.com

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06/162260

Espaço Clínico

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